קטרקט בגיל 41

שלום רב, אני בת 41, בריאה ולא מעשנת, ראיה 6/6. אובחן אצלי קטרקט בעין ימין לאחר שהתלוננתי על מעטה ניילון על עין ימין, מזה כמה חודשים. רופא העיניים המליץ כרגע על משקפי קריאה ולהמתין עם הניתוח. האם יש דברים בחיי היומיום שעלי לא לעשותם כדי לא להחמיר את המצב? ברור לי שבסופו של דבר אאלץ לעבור ניתוח, אך האם ניתן לעשות דברים ביומיום כדי לחיות כך לעת עתה? כל הערה */ הארה, תתקבל בברכה. תודה מראש,

אלה הם חיי היומיום שלי, משקפי שמש קבוע (עיניי בהירות), רזה, עוסקת בספורט באופן קבוע (ארובי וספינינג) ולא צורכת סטרואידים ו/או כל תרופה או ויטמין אחר. אנסה להוסיף לתזונתי ויטמין E ולוטאין. תודה