ALT גבוה,שומנים בדם גבוהים

שלום רב! לפני שנתיים וחצי התגלה לי כבד שומני בדרגה קשה. מאז ALT כל הזמן סביב 34-35.היום בבדיקה ALT-37 AST ו-Alk.phosphatase.תקינים כל הזמן.CRP תקינים כל הזמן. הכולסטרול שלי-219.9 טריגלצירידים-151 HDL-62 LDL-127.6 NON-HDL-158 אני בת 54. BMI-28.8,מטופלת ע''י לפיטור 10 מ''ג פעם ביומיים. הייתי רוצה לדעת: 1. עד כמה הערך של ALT חמור? 2. האם שינוי ALT במשך שנתיים וחצי ביחידה אחת הוא שינוי משמעותי? 3.האם כבד שומני עלול להיות סיבה לערכי ALT כאלה? או שצריך לחפש סיבה אחרת?בסי טי בטן שנעשה לאחרונה יש ציסטה 8 מ''מ-ציסטה שגדלה מעט יחסית לסי-טי הקודם. 4. האם יש סיכוי להוריד את הרמה של הכבד השומני.חשוב לציין שאני לא אוכל דברים שומניים,אוכל בשר בקר אך ורק פעם בשבוע מקסימום!הורדתי דברים מתוקים מהתפריט(השארי אך ורק כפית וחצי סוכר בכוס תה...).אין באפשרותי לעשות ספורט,כי יש לי בעיה עם הרגל... בתודה מראש ובברכה, דינה