Nash עם פיברוזיס בכבד

אני בן 32, גובה 176, משקל 72. לפני 3 שנים עשיתי ביופסית כבד והתוצאה היתה שיש לי כבד שומני עם עדות ל-nash אך ללא פיברוזיס. בבדיקות הדם בד"כ יש לי hdl יחסית נמוך (קצת מגבול תחתון), וויטמין די חסר, וערכי alt יחסית גבוה, טריגלצרידים גבוהים, ופיריטין גבוה. סימפטומים שמפריעים, עייפות וקשיי קשב וריכוז. לפני כשבוע עשיתי בדיקת פיברו-סקאן, והתוצאה היתה שיש לי NASH (דרגה s2) עם פיברוזיס בדרגה f2-f3 ! אציין שאבא ודוד שלי עברו השתלת כבד! אני מבין את המשמעות של התוצאות, שזה כבר מצב מסוכן, השאלות שלי האם בכל זאת המצב הפיך? אני גם מודאג מזה שהמחלה מתקדמת ואני לא מצליח לעצור אותה; לא מצליח למצוא את הסיבות שמחמירות אותה, הרי אני מנסה לעשות ספורט ולשמור על אוכל בריא (לא מצליח תמיד, יש תקופות שאני לא עושה ספורט אלא יושב כל היום, ולפעמים אוכל לא כלכך בריא כמו ממתקים ועוגות). המצב שלי מטריד אותי ומונע ממני להיכנס במע' יחסים, ולעבור מקום עבודה חדש. הוא משפיע על כל החיים שלי. מה דעתכם? תודה