נפגעת תאונה

שלום עברתי ת דרכים לפני 3 שבועות נחבלתי ברגל כמה סנטימטר מתחת לברך לפני כשבוע החלה לכאוב לי הרגל באור הפגיעה קבלתי אוגמנטין 875 מ"ג לטיפול בשטף דם (ההמטוטה חמה ואדומה) האם טיפול כזה עוזר בשטף דם? האם עליי לשים קומפרסים חמים או קרים? האם פעילות גופנית תזרז ההחלמה? תודה רבה