קושי ביצירת זוגיות והרגשה לא נעימה במגע

שלום מרים, יש הרבה אנשים שבגיל הנעורים מצאו את החבר או בכל מקרה את היסיונות ואני הייתי יותר סגורה ובכלל לא עניין אותי חבר כנראה שזה בגלל דימוי נמוך גופני שלי וביישנות. לאחר צבא כן רציתי בזוגיות ומשום מה מאז ועד היום כל הדייטים שלי זה ישר מגע ולא נעים וניסיונות לנשק בלי טאקט וקצת קשה לי להסביר פה אבל זה גרם לי למעין חרדה וחוסר רצון בזוגיות כי אני יודעת שאני יוצאת זה שוב ככה. אני לא מבינה למה אליי מתייחסים ישר עם ידיים ולחברות שלי זה לא ככה. זה לא שאני לא אוהבת שנוגעים בי אבל זה צריך להיות מישהו שאני מכירה ואז זה נעים. אני אפילו רואה את התוכנית דייט ראשון ויש שם בנות שלא היה להם ניסיון והן אפילו מדברות על זה והבחורים מבינים אותן. אצלי זה אם את לא מתפת פעולה ואני לא אז אני עפה זה כאילו מה יש לך?? וכל החברות שלי אומרות לי שלא ככה מתנהגים לבחורה בדייט. במקום להכיר נפש אני מרגישה שהכל סביב החיצוניות מה שיוצר אצל פגיעה בביטחון כי כמו שאמרתי אין לי בטחון עם הגוף שלי וכל הערה עליו פוגעת בייחוד שזה דייט ראשון ועוד מנסים לגעת זה ממש מעצבן. אני לא יודעת איך לצאת מהלופ הזה ולהכיר בחורים אחרי שמתעניינים בי שיש שיחה מעניינת ושלא מתעסקים רק במראה וסקס. אני גם מרגישה כעת בפיגור כי לא היה לי חבר וזה עוד יותר מרתיע אותם כאילו אני מפלצת תודה