בעיות עם מין

שלום רב אנו נשואים כ 12 שנה ויש לנו 3 ילדים בגילאי 5-11, מזה מס' שנים כמות יחסי המין שלנו לא עולה על אולי 20 פעמים בשנה,ואני לא מגזים. כל יחסי המין ויוזמה מגיעים ממני כמעט בלבד. אני מאוד מתוסכל כי לי חשוב מאוד הקשר והמיניות, בלית ברירה אני מגיע לסיפוק עצמי. אני לא יודע כבר מה לעשות והאם יש טעם בקשר בכלל, אשתי כל הזמן נראית שמתחמקת ממין איתי, (אין לה מאהב אחר)וטוענת שהיא מגלל העבודה והילדים מאוד עייפה, היא לוקחת על עצמה הכל ואוהבת מאוד כל הזמן לנקות את הבית למרות שהיא משכילה ,שזה בד"כ לא אופייני .היא גם עלתה בשנים האחרונות מאוד במשקל, וגם כשיש מין היא אפילו לא מורידה את חולצתה, ורק שוכבת ורוצה שאגמור ללא כל גיוון מצידה . לי קשה מאוד לדבר על כך, כולל על ההזנחה במראה שלה שלא גורם למשיכת יתר כלפיה. מה ניתן לעשות עוד? משקיעה המון בכל הסביבה ורק ביננו הכל רדוד,ויבש, מנסה להציג כלפי חוץ שהכל תקין למרות המתחים שישנם ביננו על רקעים שונים . אנא עזרתך.