חרדה מינית

אני בת 33, רווקה שבעברה מערכות יחסים ארוכות עם גברים. מעולם לא היו לי בעיות מיניות, תמיד נמשכתי לגברים והקשרים עמם סיפקו אותי מינית ורגשית. לפני כמה חודשים החלה לי חרדה קשה מכך שאני נמשכת לנשים, 'קול' שלא מפסיק לומר לי שאני לסבית שחיה בשקר. החרדה היא בעיקרה מינית. אני אדם פתוח, חברים וחברות רבים יצאו בפניי מהארון, מעולם לא היתה לי בעברי שאלה כזו ותמיד חשתי שהנושא הזה פתור עבורי. החרדה מתבטאת בבדיקות חוזרות ונישנות מול תמונות בעיקר, אימאג'ים שרצים לי בראש, ניסיונות חוזרים ונשנים לדמיין האם אני מסוגלת להיות עם אישה, חיפוש אובססיבי אחר רמזים לכך בעבר ועוד. ואני חייבת לציין כי המחשבות הללו מסבות לי המון סבל ולא מהנות עבורי. עוד יותר מפריעה לי התחושה כי אינני מזהה את עצמי במחשבות הללו, ואינני רואה את עצמי חיה עם אישה... זו הפכה למעין אובססיה. אני מרגישה שאני ממש משכנעת את עצמי כי יש לי משיכה. אני נורא מפחדת להסתכל על גוף נשי דבר שמעולם עד היום לא הפריע לי..., כל הגוף שלי נכנס למתח איום עם כל מבט שכזה. חשוב לציין שהחרדה המינית החלה לאחר 2 אירועים: אסון משפחתי קשה מאוד ומפתיע, ולסבית שהתחילה איתי שוב בהפתעה(האירועים קרו בסמיכות יחסית)...האם יתכן שאדם בגילי שמיניותו היתה פתורה ובטוחה יתהפך בין רגע? האם יתכן ש'פתאום' פיתחתי משיכה לנשים (שכן זה מעולם לא הציק לי...)? אני עדיין נמשכת ומקימת יחסים עם גברים...ואין מקרה חד משמעי בעברי שאני יכולה להצביע שמשקף על משיכה לנשים...אני מרגישה אבודה מבולבלת ומפוחדת נורא...