דימוי גופני נמוך
דיון מתוך פורום טיפול מיני בנשים
הי, יש לי בעיה של דימוי גופני נמוך זה קורה בעצם רק בזוגיותאו אם אצטרך להיות בבגד ים. ולכן אני נמנעת מזוגיות ומים. נשמע מפגר, אבל תכלס אני לא מרגישה בנוח כשמתקרבים אליי בגלל שאני לא אוהבת אותו ( את הגוף). יש לציין שגם לא בהקשר המיני לא אהבתי שנוגעים בי אך אני עבדתי על זה. אני חושבת שזה בגלל שהיו יורדים עליי ומעירים הערות לגבי הגוף הייתי בתת תזונה מאז שאני זוכרת את עצמי מבי"ס יסודי אבל אני מעולם לא הייתי אנורקסית!!!! אני לא רוצה להרחיב את הנושא בפורום אבל זה גרם לי לראות את עצמי כדוחה וכמו ניצולת שואה וכל הזמן השתדלתי להסיתרו, לא קונה בגדים מתסכול..עד כדיי כך הרגשתי רע. בצבא הצלחתי לעלות אבל אח"כ שוב הייתי בתת משקל. היום אחרי שעבדתי קשה אני בסדר אבל הדימוי בראש תקוע!!!! רציתי לשאול אפשר לצאת מזה לבד?? אני משתדלת לחשוב ולא להדחיק את זה. מקדישה זמן ולהסתכל על עצמי במראה כשאני לבד בבית,מה שבכלל לא הייתי עושה. לאחרונה מודדת בגדים מול המראה..ולפעמים מסתכלת שאני ערומה. עדיין אני מפחדת מדחייה למרות שאני יודעת שיש כאלו עם גוף מזעזע ויש להן בן זוג. אשמח לטיפים. תודה
מאמינה שיש בנות מלאות שיתקנאו בך!! אבל ברצינות אם המצב כל כך קשה שאת לא יוצאת לדייטים בגלל זה למה שלא תפני לטיפול פסיכולוגי כדי לעבוד על הדימוי העצמי שלך והבטחון?
מנהלי פורום טיפול מיני בנשים
