משתגעת לפני מחזור-דחוף

שלום! רציתי לדעת מה אני יכולה לעשות כדי להקל על מצבי לפני מחזור? אני ממש משתגעת נפשית ופיזית לפני מחזור בערך שבוע שלם לפני... זה ממש מקשה עלי .. יש לציין שזה התחיל בשנים האחרונות- אני בת 24 וזה התחיל בערך לפני שלוש שנים.. זה לא היה ככה כשהיית י בת 18.. בבקשה תעזרי לי.. תודה תודה..

רציתי רק להוסיף ש.. ברגע שיש דם כל התחושות נעלמות כלא היו.. התחושות הם- בילבול מתח פיזי בגוף ונפשי , כאילו הגוף משתגע. אני בחורה יציבה ושמחה באופן כללי. תודה.

איך קוראים לתרופה שלהם- אלטמן הטבעית?

לתסמונת קדם וסתית מתאימות כל סוגי גלולות? אני מתחילה לקחת גלולות פמינט למטרה אחרת אבל גם לי יש בעיות לפני מחזור