פעילות ספורטיבית לאחר שבר דחוס ב -L2
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה
ל כתוצאה של קפיצה מגובה אובחן אצלי שבר דחוס ב-L2. כמה זמן לאחר האירוע ניתן לחזור לפעילות גופנית? ממה כדאי להימנע? אני בן 41, בריא בדרך כלל. רץ ועושה תרגילי התנגדות באופן קבוע.
לקריאה נוספת והעמקה