כאב גב תחתון עם הקרנה

בן 55,כאבי גב תחתון עם הקרנה לפעמים ל4 ראשי שמאל מזה שבועיים. ברקע בלט l4.l5... בסיטי משנת 21 הודגם בקע דיסקלי סוב ארטיקולרי גדול משמאל.. הגורם לחץ בנוני על השק התקאלי עם היצרות ספינלית. מתלבט מה לעשות. דרך אגב פעיל ספורטיבית ..מה דעתך , נראה לי מהבקע הגדול לפני 3 שנים אני בטח כבר בפריצה ..