פעילות גופנית
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה
2 פריצות דיסק גב תחתון ובגלל בעיית כולסטרול מתבקש שילוב של תזונה+פעילות גופנית. איזה פעליות גופנית מומלצת שיכולה להתאים לסובלים מ-2 פריצות דיסק גב תחתון? האם הליכה זה בסדר ? כמה ק"מ? אם בכלל מה עוד רצוי ומה לא? תודה
פריצת דיסק אינה מחלה כרונית ואינה " תווית" לכל החיים. הליכה בד"כ מומלצת- כל מקרה לגופו.
(מספר מקשר)