כאבים ממשיכים

לפני כשנה עשיתי ct L4-L1;בלט דיסק דיפוזי קל, ללא לחץ על השק הונקלי, קוטר תעלת השדרה תקין. בצילום mri; C5-C6 בלטדיפוזי ובקע פאראצנטרלי על בסיס רחב, עם לחץ מתון על השק ומגע בחוט, ללא הדגמת אות חריג בתוכו,וללא היצרות פורמינלית. שאר המרוחים ללא מצאים מיוחדים. לסיכום- בקע C5-C6 פאראצנטרלי משמאל עםלחץ על השק ומגע בחוט אז קיבליתי הגבלת שעות עבודה ל-5 שעות לכל היותר והגבלה בהרמת משאות כבדים כיום אני מרגיש עדיין כאבים אפילו חזקים יותר ויש לציין שבעבודה אני עובד -7 שעות כיום כי איימו על פיטורים . נאלץ לקחת TRAMADEX על מענת להרגיע את הכאב. שאלותי: 1) למרות שאני לא מרים דברים כבדים יוכל להיות שנגרם לי נזק חמור יותר? 2) האם לחץ ועצבים בעבודה יוכלים לגרום לנזק או כאבים בעמוד השדרה?