דופק לאחר ריצה מאומצת
דיון מתוך פורום שיקום ומניעת מחלות לב: אימון גופני
אם מישהו רץ בריצה ארוכה ומרוממת, מה יתגבר בגופו כתוצאה מריצה המאומצת?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, לצערי השאלה שלך לא ממש ברורה לי. ראשית מה הכוונה בריצה "מרוממת" שנית, השאלה כללית מידי, מה הכוונה ב"מה יתגבר" ולאיזו השפעה כוונתך? המיידית, לאורך זמן... לאחר חידוד ומיקוד השאלה, אוכל לנסות לענות עליה. בברכה יעל