דופק גבוה בזמן מאמץ

היי, אני בת 27, לא מעשנת ובריאה בדרך כלל. כאשר אני מתאמנת בחדר הכושר אלו בדרך כלל אימוני כוח, והחלטתי לחזור בהדרגה לאימוני סיבולת לב ריאה. אני עושה את המכשיר שנראה כמו "סקי". קרה לי כמה פעמים שבזמן הפעילות האירובית הדופק שלי הגיע מעל 200 (207, 216, 209) מתוך מדידה בעזרת המכשיר עצמו (לוחיות המתכת שבידיות המכשיר), ברור לי שהמדידה דרך מכשיר האירובי לא מדויקת, אך גם סטייה של 20 דפיקות משאיר אותי עם דופק גבוה. אני רק אציין שאני בקושי מזיעה תוך כדי. באחת הפעמים במקביל אלי בן זוגי התאמן יחד איתי, כאשר אני מגיעה לדופק של 200+, הוא הגיע ל140 באותו מכשיר ה"סקי" והזיע כולו (הוא בכושר ממש טוב). לפעמים גם כשאני עולה מדרגות אני מרגישה שהדופק שלי נורא מהיר, ממה הדבר יכול לנבוע לדעתך? תודה מראש.