דיכאון חורף

אני בחור בן 21. בשירות לאומי עקב פטור רפואי אני מתמודד עם בעיה קשה של עצב/דיכאון כבד. הייתה לי תקופה של פרידה לא קלה ולכן יחסתי את המצב הנפשי שלי לפרידה. אבל זה היה לפני יות מחצי שנה וכעת אני בזוגיות מאושרת כבר כחודש ובאמת טוב לי. אני עובד, יוצא עם חברים, ואין לי שום סיבה להיות במצב כזה. כשאני עם בת הזוג או עם חברים אני מרגיש בסדר גמור ואפילו בעבודה אני מרגיש טוב אבל בבית כשאני לבד וחסר מעש אני מרגיש חוסר מצב רוח ודיכאון וממש מרגיש כאילו אין לי חשק לחיות - דבר שעובדתית אני יודע שהוא לא נכון. הייתי שמח להבין מה קורה לי, קראתי באינטרנט על דיכאון חורף והבנתי שיכול להיות שזו הבעיה שלי. תוכלו להסביר לי על מצב זה או אולי לשפוך אור על הסיבות שבגללן אני מרגיש ככה?

שלום. דיכאון חורף לא רואים כ"כ בישראל מאחר ואין אצלינו שינויים כ"כ בולטים בקרינה מהשמש. כדאי לך לדעתי לפנות למטפל להערכה טובה יותר על מה עובר עליך. אפשר ששיחות מאוד יעזרו לך צירפתי לך קישור לשני סרטים שערכתי http://www.youtube.com/watch?v=S-7RzfSn9-Q http://www.youtube.com/watch?v=p6wlzYxglqw פרופ לאון גרינהאוס www.grunhaus.co.il www.mindclinic.co.il 036962733 036962745