כאב גרון כרוני מזה חצי שנה

שלום, אני סובלת מכאבי גרון שבאים והולכים מזה חצי שנה. בתחילה ישנו כאב קל ונסבל במשך שבועות שמתפרץ למספר ימים של כאבי גרון חזקים שעוברים וכך המצב הולך וחוזר. בחלק מהמקרים טופלתי באנטיביוטיקה כמו מוקסיפן שהועילה לאותו מחזור כאב אך לאחר מכן הכאב חזר. הופניתי על ידי רופאת המשפחה להתייעצות עם ראומטולוג לאחר שסיפרתי כי יש לי גם כאבים בשני פרקי הידיים. מאחר וההמתנה לתור אורכת חודשים אודה לייעוץ זמני. מה ניתן לעשות?