ובכז איך למנוע
דיון מתוך פורום ראומטולוגיה
תודה אבל מדוע קנק במפרק שסבל לפני שנים באיזו בעיה הכי פשוטה, או רצינית. מכאיב ובעיתי לכמה ימים,ומה אפשר לעשות כדי למנוע : מהקנק, והגיד הזה? תרגילי כוח ? סתם תנועות? חימום ?או מה?
קודם כל יש לקבוע את האבחנה המדוייקת - להבדק!
מנהלי פורום ראומטולוגיה
