סנפירים לשחייה
דיון מתוך פורום הידרותרפיה - טיפול באמצעות מים
טוב, אני רואה שההודעה האחרונה באתר היא מלפני שנתיים אבל אנסה בכל זאת יש לי ביות בירכיים דיי גרועות, לא ברור למה עדיין, כניאאה משהו ים הפיקה, ןכן דלקות חוזרות. הפיזיותרפיסטית שלי אמרה לי שאם אני הולכת לשחות להוסיף סנפירים להגדיל את ההתנגדות. ואז הבנתי שחשוב לבחור סנפירים מתאימים אחרת אני יכולה גם לפגוע בבירכים, בגב ובקרסולים. איזה סנפירים מומלצים? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב תפקיד הסנפירים, לגרום לתרגיל להיות כנגד התנגדות המים. ככל שהוא גדול יותר, ההתנגדות גדלה. יש להתאים את הגודל ליכולת שלך. אני ממליץ לקבל טיפול אחד לשם הדרכה נכונה, בהתאם לבעיה שלך, שהפיזיותרפיסט במים יבדוק ויתאים תרגילים בהתאם.