עייפות וירידה ביכולת ריכוז

שלום ד"ר, אני בחורה בת 31, בוגרת תואר ראשון בציונים טובים מאוד וללא רקע של הפרעות קשב בעבר (בתקופת הילדות, תיכון או האוניברסיטה). בשלוש שנים האחרונות אני מרגישה ירידה ביכולת שלי להתרכז. תמיד סבלתי מעייפות, אבל בשנים האחרונות אני מרגישה שאני צריכה לישון הרבה בשביל לתפקד בצורה סבירה - 9 שעות בלילה ויכולה לישון גם 10-11 שעות בלילה אם לא הפעלתי שעון מעורר. לפעמים למרות שאני ישנה שעות ארוכות ושינה חזקה אני מתעוררת עם כאב ראש קל שעובר אחרי כמה דקות אבל בימים כאלה או בימים שבהם אני מוטרדת מדברים שונים במיוחד, אני מרגישה שאני "בעננה" ואין סיכוי להתרכז. במקביל גם כשישנתי טוב ואני לא מוטרדת במיוחד עדיין אני מרגישה שהרבה פחות קל לי להתרכז. לוקח לי בערך שעה-שעתיים "להכנס" ללימודים ובזמן הזה אני קוראת את הטקסטים כמה פעמים שוב ושוב. מטרידה אותי גם העייפות האינסופית והאנרגיות הנמוכות וגם כאמור הירידה ביכולת הלימודית (אני מתחילה תואר שני בימים אלו). איני יודעת מה הצעד המתאים במקרה כזה. אם לפנות לנוירולוג או לפסיכולוג או לאבחון כלשהו? תודה רבה!