שיפור זיכרון
דיון מתוך פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
שלום רב, אתמול היתה תוכנית שהסבירה איך אפשר לשפר זכרון ,את התוכנית פספסתי . האם אוכל לקבל כמה טיפים איך ניתן לשפר זיכרון (ויטמינים,אוכל,סוגי עיסוקים וכו'..) תודה רבה.
שלום רוני באופן כללי מומלצת פעילות אינלאקטואלית אקטיבית, פעילות גופנית, שמרה על משקל , לחץ דם , רמת סוכר ושומנים בדם המתאימים לגיל. כדי לקבל המלצה אישית ניתן לפנות למפאת זיכרון בה"ח אסף הרופא טל" 089779823 בהצלחה ד"ר חייגרכט
אני ובעלי משתמשים כבר חצי שנה בתוכנה חדשה שנקראת אטנגו. העקרון של התוכנה הזו הוא שמשפרים קודם כל את הריכוז וזה הבסיס האיתן לשיפור זיכרון.אחכ מקבלים תרגילים שונים שעובדים על זיכרון שימושי, איך לזכור פנים, איך לזכור שמות איך זוכרים מספרים וכד. אני מאוד השתפרתי בזמן התגובה של הזכירה ובביצועים בתוכנה.
התוכנות האלו הם כמו לנסות לתקן פנצ'ר עם מסטיק. הם מסייעות כל עוד אתה משתמש בהם, לאחר שאתה מפסיק המצב חוזר לקודמו. גם אני ניסיתי והתנסתי. תאמינו לי - תוצאות מרשימות כבר בחודש הראשון הן סיבה טובה להרגיש שמשהו לא בסדר. חבל על הכסף.
שלום ! כמה אחוז מהמשתמשים לא מצליחים להגיענ לתןצאה רצוייה ולמה ?
מנהל פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
