אובחנתי כסובל מבעיות קשר וריכוז. מהו החלופות לרטלי
דיון מתוך פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
שלום רב, לאחר תקופה ארוכה של קשיים בעבודה ובעסקים, סדר יום לא מאורגן, עצבות, תקיעות מנטאלית וקפיצה מנושא לנושא בעת שיחה, הלכתי לבדיקת Tova ואובחנתי כמתאים לבעיות קשב וריכוז. האם יש דרך לאמן את המוח ללא רטלין ולהשיג תוצאות טובות. קבלתי המלצות על ללמוד גיטרה כעל דרך לאימון המוח, אני בן 40+ אורן
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר חייגרכט מיכאל
30.03.09 | 00:41
שלום אורן ממליץ להתחיל טיפול קוגניטיבי, למידת אסטראטגיות מפצות, שימוש בניקודות חוזקה שבטוח קיימות, כדי לפצות ניקודות חולשה, הפרעות קשב נשמח לעזור לך בברכה ד"ר חייגרכט
מנהל פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
