אימון מוחי
דיון מתוך פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
שלום שמע דני יש לי בעיה של קשב וריכוז ובעיות זיכרון (מאובחן ) אני משתמש באימון מוחי על מנת לשפר את ביצועי בחיי היום יום עכשיו הבעיה היא כזאת כאשר אני אוכל אני מרגיש כבד וחושב לאט ואם אני לא אוכל כמה שעות אז אני מרגיש ממש שהאימצון עובד ואני מרגיש מצויין עכשיו יש איזה תוסף תזונה שאני יכול לישתות אותו מיצד אחד שיכניס את כל הויטמינים ומה שאני צריך ומיצד שאני שאני יתפקד טוב כי שוב כאשר אני אוכל אני מתפקד הרבה פחות טוב
שלום לפי תאור לא ברור סוג של הפרעת קשב וזיכרון והסיבה הגורמת להפרעה. על פי תוצאות של מחקרים בתחום נוירולוגיה קוגניטיבית, טיפול בויטמינים לא משפר יכולת קוגניטיבית במידה ואין חוסר ויטמין מסויים. בברכה ד"ר חייגרכט
שורה תחתונה כאשר אני אוכל אני מתפקד הרבה פחות טוב מאשר שאני לא אוכל הרבה שעות ברצף (אז אני מרגיש ממש טוב ) השאלה שלי הייתה אם יש תוסף תזונה שאני יקבל בו את כל הויטמינים ומה שאני צריך מיצד אחד ומיצד שני יוכל לתפקד כרגיל כאילו לא אכלתי
מנהל פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
