אימון מוחי

שלום יש לי בעית קשב אני משתמש בתוכנות אימון מוחי כדי לשפר את הביצועים אך אני מרגיש כל הזמן תנודות פעם אני מרגיש טוב אחרי האימונים חכם ומרוכז ובימים אחרים אני מרגיש ההפך האם יש אפשרות לאזן ושאני ירגיש טוב ומרוכז וחכם כל הזמן ? נב ניסיתי טיפול תרופתי בריטלין וניגזרותי וזה גורם לי הרבה תופעות לוואי