ירידה בזיכרון וביכולות הריכוז לטווח ארוך וקצר
דיון מתוך פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
ד"ר מיכאל שלום אני בן 19 וחצי ואני משרת בצבא.שירתתי בתור לוחם כקרוב לשנה וחצי ובחודשיים האחרונים אני בתפקיד עורפי יותר בבסיס פתוח.בזמן האחרון שמתי לב לירידה ברמת הריכוז והקשב וכמו כן אני שם לב שהזיכרון שלי לא חד כמו לפני ולוקח לי קצת זמן להיזכר בדברים.אני סובל מADHD שלא טיפלתי בו כבר שנתיים ולמדתי להתרכז לבד.התפקיד החדש שלי מצריך ישיבה מרובה של הרבה שעות מול מחשב ביום וריכוז.מה האבחנה שלך בנושא והאם אפשר להימנע משימוש חוזר בריטלין ונגזרות המתילפנידאט או וייונס שגם אותו נסיתי? בתודה מראש,חייל בצה"ל
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ממליץ לבצע אבחון נוירוקוגניטיביובהתאם לתצאות להתחיל טיפול קוגניטיבי, לא תרופתי ,שיעסוק ברכישת אסטרטגיות קוגניטיביות יעילות. בברכה ד"ר חייגרכט