08:45 בוקר טוב, ריטלין 40 מג + קפה וחזרה לישון
דיון מתוך פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
בן 42, צריך לעבוד בצפיפות ארועים מהבית על משהו. שבוע עם המינון הזה היה מצויין, יומיים אחרונים שוב ההרגשה הזאת של התמוטטות המעכבים הנפשיים של השינה. יש הסבר? תודה רבה.
לקריאה נוספת והעמקה
במבחן tova הפרשים קיצוניים. עייפות הפכה לדבר דומיננטי שצריך להתחשב בו בחיים מגיל 12.5 תודה רבה.