הריון - בעיות קשב וריכוז
דיון מתוך פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
שלום רב, אני בנמצאת בהריון צעיר ,סובלת מבעיות קשב וריכוז וזיכרון ,לפני מספר חודשים חשבתי להתחיל טיפול של ריטלין אולם הגניקולוג שלי שידע את כוונתי להיכנס להריון המליץ שעדיף שלא ולכן אני לא מטופלת וגם לא טופלתי דרך תרופות. אני נמצאת לפני מבחן גדול ומשמעותי בשבוע הבא שאורכו כ10 שעות עם הפסקה קטנה באמצע ,קשה לי מאד לשבת ולהתרכז במהלך היום לצורך למידה וכן חשש מהקושי במבחן,אודה לך אם תוכל להמליץ לי על תכשיר /ויטמינים/תזונה שתוכל לעזור לי ואפשרית בהריון. תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום בתקופת הריון אסור להשתמש בריטלין וחומרים דומים ניתן לנסות טיפול קוגניטיבי -לא תרופתי-למידת אסטרטגיות מפצות ד"ר חייגרכט
אני נמצאת במצב דומה, מה בסוף עשית? מצאת איזשהו תחליף טבעי?