סובלת מבלאק אאוט
דיון מתוך פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
שלום דוקטור, אני בת 33 וסובלת מבלאק אאוט בכל צפעם שאני מתחילה לדבר בישיבת צוות. תחיל הסבב של הדוברים וכזמגיע התור שלי, אני נאלמת, לא מצליחה להוציא מהפה שום משפט הגיוני. חשוב לציין שאני בזוגיות טובה ואין לי כל בעיה ב"אחד על אחד", אני חברותי והבעיה היא רק מול מנהלים בישיבות. מה לעשות?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר חייגרכט מיכאל
16.03.11 | 22:48
שלום ממליץ להתחיל טיפול פסיכולוגי התנהגותי, במטרה להוריד את רמת חרדה בסיטואציות שאת מציינת בברכה ד,ר חייגרכט
מנהל פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים
