פורום קשב וזיכרון בקרב מבוגרים ומתבגרים

שלום רב, רציתי לשתף בבעיה שאני מאמינה שקשורה באופן הדוק לפורום שלך. בבית הספר תמיד כשקראתי טקסטים ,זכרתי אותם באופן עמום, הייתי תלמידה בינונית. בסביבות כתה ח', בהבזק של רגע תפסתי שאני לא באמת מפנימה את מה שאני קוראת. ספרתי לעצמי סיפור של הטקס ששקף את כל הרצף הכרונולוגי של מה שקרה בטקסט ופעם. דבר זה הניב בפעם הראשונה 100 בהיסטוריה. במבחנים הבאים תפסתי מה לא בסדר. הייתי מםרקת טקסט לפסקאות. כותבת מילה במילה מה היה כתוב בפסקא, כולל הערה לצד הפסקא ואחרי שהייתי כותבת את כל הטקסט ורושמת נקודות. הייתי לוקחת דף חדש וכותבת מה שאני יודעת. הייתי כותבת בלי סוף של דפים עד שזה יצא מושלם וידעתי מה יש בטקסט.במקביל הייתי הולכת בבית ובוחנת את עצמי מה אני זוכרת מכל פסקא.תוך כדי התהליך תמיד הייתי שואלת שאלות כדי לוודא שהבנתי כמו שצריך. אימוץ השיטה הנ"ל, גרמה להופעת חרדה שהייתה קשורה בצורך לשנן בלי סוף טקסטים למבחנים ולתחושת חוסר מסוגלות. השתמשתי בה גם בבגרויות. מגיל 8 וחצי סבלתי מדלקת מפרקים, המחלה התפרצה בצורה קשה בתקופות המבחנים ובעיקר בבגרויות. נוצרו מגרנות קשות ובצבא, אחרי שהרגשתי לא יוצלחית קבלתי כבר מגרנה עם צבעים. בילדות המוקדמת הייתי חסרת קוארדינציה, התקשתי בהבנת דבריהם של אנשים אחרים בעיקר בבית הספר ולכן הייתי ילדה מסוגרת. בגיל 10 ,הייתי בטוחה שאני אוטיסטית. כיום,אני לומדת באונברסיטה ונאלצתי לפרוש את התואר עקב הבעיה. אובלנתי עם ADHD, אבל זה מוזר כי אני בנאדם שקט,יש לי קושי לשבת על החומר אבל רק בגלל התסכול מזה שאני צריכה לשנן ותמיד לשאול אחרים על מה קראתי. בנוסף, אם ראיתי סרט לפני כמה שנים,אני לא אזכור אותו ואת שמו. יכול להיות שאני אזכר במהלך הסרט בזה שראיתיהו פעם וזה נורמאלי. אבל הדבר המוזר הוא שבצפייה שניה ושלישית,והיו סרטים כאלה, אני לא זוכרת אותם מחדש. אני שוכחת ספרים שקראתי . אם אני קוראת ספר וממשיכה אותו יום למחרת ,סביר להניח שאני לא אהנה ממנו כי מה שנשאר זה בליל של שבבי זכרונות ולכן אני מעדיפה לקרוא ספר מהתחלה ועד הסוף באותו היום. בצבא התעסקתי עם כתבים וכוחות צבאיים. איני זוכרת את שמות הכתבים ושיוכם לכלי התקשורת רק איזה אחד או שניים ווכמעט אף אחד מהגורמים שהתעסקתי איתם.אני מנועה מלהתעניין במוזיקה כי אנ ייודעת שלטווח הארוך אני לא אדע אדע את השמות ומי שר אותם,אני לא קוראת ספרים ולא רואה סרטים -מרגישה שכחה וחוסר הבנה שגרומת לי עוגמת נפש. כבר שנים רבות. חשוב לי לציין שסיימתי בגרויות בציונים מאוד גבוהים וגם פסיכומטרי. אני כן זוכרת דברים ,אבל זה עולה לי במנגנוני פיצוי של חרדה ודריכות שבלעדיהם אני מרגישה אוסטיסטית מנותקת מאוד. סטודנטית לפסיכולוגיה ותקשורת כרגע. אובדת עיצות. ניסיתי גם כדוירם פסיכיאטרים כמה פעמים לחרדה ולדכאון. הייתי בילדות מאוד מבודדת בגלל האלמנטים של חוסר הבנת אנשים וחוסר בקוארדינציה. כבר פרשתי את התואר. האם מדובר בסתם הפרעת קשב וריכוז כפי שאיבחנו אותי או שמא ,וזו הרגשתי האמיתית, יש בעיית זכרון. אם יש בעיית זכרון בלבד אז למה תחושת ההתנתקות וחוסר אינטראקציה עם הסביבה,למה החוסר קוארדינציה. אני נראית נורמאלית לחלוטין אבל סובלת מאוד.

אני בן 24. יצא לי לפי מבחן מת"ל שיש לי הפרעת קשב-ריכוז בינונית-קשה. האם מבחן מת"ל הוא מבחן קביל בשביל רופא כדי לקבל טיפול תרופתי? אם לא, איזה מבחן נהוג לעשות כיום למבוגרים כדי לאבחן בעיות קשב וריכוז?

אני בן 40 וסובל מילדות מהפרעת קשב וריכוז. הקושי שגדול שלי מעבר לקשים היום יומיים הוא במטרות ארוכות טווח. קשה לי להתמיד במקום עבודה ואני מחליף מקצועות כמו גרביים .ישנם המון טיפולים ,ביופידבק, אימון אישי ,תרופתי פסיכותרפיה התנהגותית סדנאות אימון למודעות ועוד. איזה טיפול יכול הכי להועיל לי. תודה

הנני בת 50. מלמדת מתמטיקה בתיכון. מרגישה בשנה האחרונה נסיגה משמעותית ביכולת הזכרון לטווח הקצר. מה לעשות? תודה.

לדר' חייגרכט שלום קיבלתי מנוירולוג 10 כדורי ריטלין 10 מ"ג לניסיון לאחר כמה שעות מנטילת הכדור חשתי מבולבת(אבל ממש מבולבלת, עמדתי ברחוב ולא ידעתי מה לעשות, ישבתי על ספסל כ20 רגע ולאט לאט עשיתי לי סדר במחשבות ואז החלטתי מה הלאה),לא קלטתי תוכן של שיחה פשוטה(פקידת רופא השיניים נאלצה לחזור על ההסבריה שלה 3, 4 פעמים עד שהצלחתי להבין חלק ממה שאמרה)שתי התופעות הנ"ל חלו באותו יום. ביום אחר חשתי שהראייה שלי נעשתה ממש מטושטשת והרגשתי קצת כאילו "לאחר משקה אלכוהלי". אודה לך על חוות דעתך האם זה אומר שריטלין זה ממש לא הכיוון? בתודה מראש קימי

שלום, יש לי שאלה בנוגע לחיסיון וסודיות רפואית: האם בראיונות עבודה במקומות שונים עלולים לגלות ללא אישור שלי- שאני נוטלת קונצרטה? זה חשוב לי מאוד היות ואני סטודנטית לראיית-חשבון ואני מפחדת כי זה ייפגע לי במקומות עבודה שונים בעתיד.

אני סטודנטית בתוכנית לימודים קשה ותובענית ונדרשת ללימודים של שעות על גבי שעות, לרוב אני לא ממש מצליחה וגם אחרי יום שלם שאני "יושבת" מול החומר יוצא שלמדתי מעט מאוד יחסית. (ישיבה של 10 שעות בשביל לסיים 30 עמודים במחברת למשל) לא מזמן ניסיתי רטלין 20 מ"ג והייתי המומה מהשיפור בלמידה ועד כמה שזה עזר לי. סיפרתי על כך לרופאת המשפחה שלי וביקשתי מרשם לרטלין, היא הייתה מזועזעת וסרבה בטענה שמדובר בתרופה מסוכנת "שמשפיעה על המוח" לדבריה.. רק לאחר שיכנועים רבים מצידי היא הסכימה להפנות אותי לנוירולוג. היום הייתי אצלו, והוא היה מאוד חשדן ולא ממש הקשיב למה שיש לי להגיד וכל הזמן אמר "אבל מה הבעיה? למה את כאן?" לאחר כמה דקות בהן בדק לי רפקלסים והתאכזב לשמוע שאין לי היסטוריה משפחתית של אפליפסיה או התעלפויות לא מוסברות, הוא קבע נחרצות - "זה לא בעיה נוירולוגית אלא בעיה פסיכולוגית, את צריכה ללכת לפסיכולוגים" שוב, יצאתי מבולבלת וכועסת,על בזבוז הזמן והאנרגיה, גם על היחס הלא מקצועי וגם על הצביעות לגבי הרטלין איזו מסכת התעללויות עוד עלילעבור במסגרת שירותי הבריאות הציבוריים עד שאקבל את הטיפול המתאים? אם רטלין הוא טיפול אפקטיבי עבורי אז מדוע שלא אקבל מרשם?

ד"ר שלום, באחת התגובות בפורום קראתי שכתבת "גם אנשים שלא סובלים מהפרעות קשב אך רוצים לשפר תוצאות של מבחנים מנסים להשתמש בהתרופה ולקבל את התרופה" שאלתי אליך היא כזאת - מהי הבעיה הרפואית בנטילת רטלין במקרה והאדם אינו סובל מהפרעת קשב וריכוז אך נוטל אותה בנסיון לשפר את הביצועים המוחיים כלומר, אם רטלין או כל תרופה אחרת מסייע לאדם אז למה לא יוכל להיעזר בו במידת הצורך? למה הטיפול ברטלין חייב להיות מותנה באבחון "הפרעה"? על תשובתך העניינת אודה

שלום, בת 31, חוששת להפרעת קשב וריכוז. סובלת משכחנות, חוסר ריכוז בעבודה, אימפולסיביות בשיחות עם אחרים, קושי בקבלת החלטות, קושי בביצוע כמה דברים בו זמנית. קושי בארגון. מחשבות נודדות. אוהבת להיות בתנועה, קושי בלשבת במקום כל כך הרבה זמן- בצבא היתיי צפטית והתחרפנתי מזה. קושי בלעבוד מול מחשב- עבדתי בחברת הייטק והיה לי קושי בלעבוד כל כך הרבה שעות מרוכזת מול מחשב. קושי בלהקשיב לאנשים, קוטעת אנשים. חוט מחשבה שלי נקטע הרבה, נוטה להילחץ. אימון אישי באמת עוזר או טיפול תרופתי. אצל פסיכיאטר מומחה. מבחן טובה שווה משהו? חוזרת על דברים שאמרתי. נוטה להלחץ מהר. חסרת סבלנות כשיש הרבה משימות בו זמנית. אשמח לתשובה מהירה. מיואשת. אין בעייה של לימודים וקשיי למידה.

שלום, אני פגוע ראש מלבנון (אנצלופטיה בדרגה קשה)וסובל קשות מבעיית קשב ריכוז וזיכרון,בשנים האחרונות קיבלתי קונצרטה 3X18 מ"ג ליום,לפתע החליטו להפסיק לי את התרופה בטענה שהיא אינה מתאימה לטיפול ב"הלומי קרב". האם יש קשר בין הדברים? מה עושים במקרה כזה? בכבוד רב, אלי.

אני סובלת מזה שנים מדיכאון ונוטלת בשנתיים האחרונות וויפאקס במינון מקסימלי של 300 מג. בשנה וחצי האחרונות אני מנסה ללא הצלחה מרובה לסיים כתיבת תיזה לתואר שני. אציין שלא אובחנתי באופן רשמי להפרעת קשב וריכוז, אולם מניסיון של שנים והכרות אקדמית עם הנושא, אני משוכנעת שאני סובלת מבעיות של ריכוז וקשב. התמודדות עם קשיים אלו זכורה לי עוד מימי לימודיי בבית ספר יסודי, ובהמשך בתיכון ובאוניברסיטה. שאלתי היא: במידה ואכן אאובחן כסובלת מבעיה זו, האם יש אפשרות ליטול ריטלין/קונצרטה או כל תרופה דומה אחרת במקביל לנטילת תרופות נגד דיכאון? כמוכ, האם תוכל להמליץ לי על איש מקצוע העוסק בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי בדיכאון באיזור ירושלים או במרכז?

שלום רציתי לדעת האם ריטלין מעלה סבירות לשבץ מוחי? לעיתים אחרי נטילת התרופה אני מרגיש סחרחורות ותחושה מוזרה באזור הפנים. אני בן 30. תודה

עשיתי לאחרונה אבחון TOVA ומצאו שאין לי הפרעות קשב וריכוז ואף הרמה שלי גבוהה מהממוצע,לאחר ריטלין עלו התפקודים שלי במעט,כמו-כן בקטע של להתמיד במשימה משעממת לאורך זמן היה לי נמוך יחסית והריטלין כן שיפר לי את זה... בכל אופן אני מרגיש שמאוד קשה לי להתרכז בהרצאות בזמן הלימודים וגם שאני לומד למבחנים אני אחרי חצי שעה משתעמם ועוזב את הלימודים,אני ממש אובד עצות,האם הריטלין יכול לעזור לי לשבת יותר ולא לעזוב כל דקה באמצע את הלימודים?האם מותר לשלב ריטלין עם קפה?כי בתקופת המבחנים אני שותה הרבה קפה כדי לשמור על עירנות גבוהה בזמן שאני לומד... תודה

אני בת 19, בצבא. יש לי בעיה בזיכרון. אומרים לי משהו ואחרי כמה שניות אני שוכחת את זה. למשל אמא שלי אומרת לי להביא לה כמה דברים, אני זוכרת רק דבר אחד מכל הדברים שהיא אמרה לי. בנוסף אני פקידה ונורא קשה לי לזכור את כל הדברים שהתפקיד דורש ממני לזכור. אבא שלי בכלל מתעצבן על זה כשאני אומרת לו שאני לא זוכרת. למשל, כשאני קונה משהו בסופר והוא שואל אותי כמה זה עלה ואני אומרת לו שאני לו זוכרת. בנוסף אני בדיכאון נוראי, כל הזמן עצובה וסגורה בתוך עצמי. חברות שלי אומרות לי שאני יותר מי סגורה ושאני צריכה להשתחרר קצת. אבל יש לי סיבה לזה. לפני 4 שנים בן דוד שלי נהרג בצבא. ומאז אני נורא מדוכאת. לפני זה הייתי מזה שמחה, כל הזמן צחקתי. אבל עכשיו אני עצובה וסגורה בתוך עצמי. אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי, נמאס לי שכל הזמן מעירים לי על דברים שאני עושה או לא עושה, הזיכרון שלי חלש מאוד ואני לא יכולה יותר ככה. ואני גם לא יכולה לדבר על זה עם אמא שלי. בבקשה תעזור לי, אני ממש חייבת עצה!

בת 52 וסובלת שנים מבעיית זכרון. אני מורה שלא מסוגלת לזכור טקסטים בע"פ. לומדת, מדגישה עם מרקר וכו', אבל תמיד שוכחת חלקים מתוך מה שאני רוצה לומר או להכתיב. הרצאות, קורסים שאני לומדת - תמיד כותבת ובעצם הכ נמחק. אם עלי לשחזר, אינני מצליחה - את רוב הטקסט. מאוד מתוסכלת, רוצה לרכוש מקצוע חדש ומאוד ספקנית לגבי היכולות להצליח להתמודד עם זכרון "גדול". עשיתי בדיקת "טוב"ה" ולא נמצא שיש בעיה. אני יודעת שאינני מרוכזת ובקלות דברים מסביב מסיחים את דעתי.

בת 30, לפני בחינות גדולות וחשובות (עוד חודשיים). תמיד היו לי בעיות של ריכוז (לא מאובחן) אבל פעם ראשונה שזה מאוד מאוד קריטי לי. גם הזיכרון שלי לא מדהים אז יחד עם בעיות ריכוז אני ממש מתחילה להיות נואשת. אני יושבת 10 דקות ואחר כך מפסיקה לאיזה שעה וכו. מישהו המליץ לי על בוסטר, הוא אמר שזה טבעי ועוזר. לא מצליחה למצוא שום חומר על זה באינטנרט. האם זה טוב? האם יש תופעות לוואי? בנוסף אני לפני נסיון כניסה להריון (עוד לא התחלנו) האם יש לזה איזה השפעות? אודה על תשובתך

יש לך המלצה אולי למשהו טבעי שיכול לשפר את הריכוז? אני נמצאת בארה"ב לכן אודה אם ידוע לך שם שאוכל למצוא פה (מאחר ולעיתים ניתנים שמות שונים לתרופות וויטמינים) תודה

שלום דר בבקשה תנסה לעזור לי. אני בן 35 סובל מחרדות ומטופל בציפראלקס . חוץ מזה בריא למעט כולסטרול גבוהה. זה 3 שנים שאני סובל מבעיות חמורות של זיכרון וריכוז , אני שוכח לכבות טוסטר אם חיברתי לחשמל , שוכח מפתחות בכל מקום , שוכח מילים כשאני מדבר כאילו אין לי מילון רחב של מילים . שוכח דברים הכי קטנים כל יום , מתקשה ללמוד (אני סטודנט) ונכשל בהרבה מבחנים , כל מה שאני קורא כאילו לא נכנס ולא זוכר כלום .לא זוכר אפילו תאריך לידה של בני היחיד . וזה מתחיל כבר להציק לי גם בעבודה , מבקשים ממני דברים ואני לא מבין או לא מרוכז ואז עושה דברים אחרים . הייתי אצל ניורולוג בקופה שהמליץ על בדיקת TOVA . ואמר לי שאני לא יכול לקחת ריטלין כי אני נוטל ציפראלקס . מה עליי לעשות אני ממס סובל. בבקשה תנסה לעזור לי תודה מראש רמי

דר תודה על תשובת איך אפשר להגיע אליך דרך קופ"ח מאוחדת או באופן פרטי ?

שלום, אני הלום קרב מ-מי"ה.במוח האחורי שלי עובד סרט נע שמראה לי 24 שעות ביממה את האירועים שעברתי.לפעמים התמונה נעצרת על אירוע מסויים דבר שעלול לגרום לי להתפרץ. כיצד אפשר להפסיק את זה. בתודה, א.ב. הלום קרב

אני בטיפול כבר 12 שנה לקחתי את כל סוגי הכדורים שקיימים וכלום לא עוזר. האם יש לך משהו לחדש? בתודה, אלי

היתה לי תאונת דרכים וקיבלתי מכה חזקה בראש האם יתכן שזבעית הזיכגרון עקב התאונה שיכחה פיזור של דברים חוסר סדר בלגן לא יודעת ולא זוכרת איפה זמתי דברים מחפשת מלא פעמים את אותו חפץ לוקח ממני הרבה אנרגיה זמן ועצביםמה אתה אומר וגם חרדות ופחדים??

האם ייתכן שאני לוקחת רטלין באופן קבוע, והגוף התרגל להשפעה? כבר לא מספק לי את רמת הריכוז שהשגתי בעבר.

rשלום רב,רופא של מחלות לב ביקש שאפנה את שאלתי לתחום מומחיותך... סבתי ז"ל בת 91 הייתה חולה במחלות לב רבות כגון Angina Pectoris מחלת לב איסכמית IHD ועוד שאני לא יודע, היא עברה שני התקפי לב וצינטור. ביום בו כתבה את צוואתה סבלה מ- Angina Pectoris וחולשה כללית ונשלחה שלושה ימים לאחר מכן לאישפוז כתוצאה מכך. רציתי לדעת האם אחת מהתופעות של המחלות לב מהסוג שהזכרתי יכולות לגרום לחוסר הכרה ,בלבול, התרגשות מסויימת חוסר ריכוז או כל דבר אחר שיכול להשפיעה על כשירותה לחתום על צוואה. אשמח לקבל תשובה בנושא, יום נפלא

שלום, האם יש קשר בין הפרעת קשב וחוסר יכולת להתמודד עם קשיים במערכת יחסים?

אם כך, מהו הטיפול לכך? תרופתי? פסיכולוגי? או שילוב?

שלום ד''ר אני בת 19.5 ומשרתת בצבא. בשנה האחרונה שמתי לב שמתפתחות אצלי בעיות בדיבור. אני הופכת את סדר האותיות במילים וכך גם שהיני כותבת . אני לעיתים לא מצליחה לשלוף מילים מהזכרון , מילים רגילות ופשוטות או שמות שעומדים לי על קצה על הלשון אך איני מצליחה להצליח להוציא אותם משהו שתמיד הייתי טובה בו בדרך כלל. בנוסף אני מתחילה לדבר בלהט ובאמצע הדברים אני נקטעת ושוכחת מה רציתי להמשיך להגיד כמו מאין קצר במוח , משהו שמאוד מפריע לי ביומיום עם החברה. חוץ מהתופעות האלו שרק הולכות ומתגברות עם הזמן אני גם אומרת מילים ודברים שאני בכלל לא רוצה להגיד שנכנסות לי באמצע המשפט.. מילים לא קשורות שכול הזמן אני מתקנת את עצמי בגללן. יש לציין כי אני צמחונית אך רמת ההמוגלובין שלי ממוצעת ולא מתחת מה יש לעשות בנידון ? האם זה עניין של צילום או של אבחנה קשב וריכוז אני מאוד מודאגת כיוון שף פעם לא הייתי כזאת תמיד הייתי עניינית ובעלת יכולת דיבור שופעת וגבוהה. תודה רבה מראש

שלום רב אני בחורה בת 26 הורי סובלים מקשב וריכוז עישתי איבחון דדקטי ואני הייתי בכיתה מקדמת בכיתה ה ו מה שגרם לי לפערים משמועתים לפני כן הייתי בכיתה רגילה ובלימודי מתמטיקה ובאנגלית לאחר השנתיים הללו המורה גילתה שאני לא מתאימה למסגרת הזו והעבירה אותי למסגרת הרגילה איך עדין היו פערים ולא הושלמו עד לכיתה י שבא סגרתי את כול הפערים עשתי איבחון ונמצא שיש לי הפרעות קשב ריכוז שאלותי המרכזיות הם ובבקשה עני לי על כולם 1. מהי הפרעת קשב וריכוז?? 2. כיצד ניתן להימודד איתה אם ההפרעה הזו.?? 3. האם רטלין עוזר .?? 4. האם יש אפשריות נוספות מלבד רטלין שעוזרות ?? 5. מהו מבחן טובה .?? ומהו בודק ??? האם איבחון דדקטי יכול לתת מידע לגבי המצב הזה ??? 6.האם הענין שמבוא כאן יכול להיות חמור יותר .??? ואף הענין של הלחץ שמבוא למטה ..??? רציתי לדעת משהו חשוב ועיקרי אני עשתי לפני שנתיים עישתי בחינות בגרות אך ההשגים שלי נמוכים מין ההבנה שלי הבעיה המרכזית שמשפיעה על ההשגים זה לא הקשב והריכוז כי אני מאוד מאורגנת ומסודרת מתחילה דברים עד הסוף אין לי קוצים בתחת הבעיה היא לחץ מבחינות ממש לחץ חרדה שמלווה אותי בזמן הבחינה אני בלחץ במבחן עצמו ומגיעה בלאק אוט ורושמת את התשובות בצורה מבולגנת ללא סדר מרוב הלחץ ובמחשבות שליליות ודימוי עצמי נמוך ויא טעתי כאן וכאן אני רוצה להבין מה לעשות ?.?????? 6.איך להגיד למבחן רגועה .??? 7. האם יש קשר בין התחושות הללו והבילבול ולחץ להפרעת קשב וריכוז...ץ.<.?. אני מאוד מרורכזת בבחינה אני פשוט לחוצה וזה משפיע על הריכוז שלי מה יהיה הציון , האם תשובה נכונה , האם אספיק לעשות את הבחינה , ומה שבאמת קורה שאני לא מספיקה לעשות את הבחינה מלחץ האומנם קבלתי תוספת זמן מה עלי לעשות בהקשר לכך .??? זה קשור ללחץ להפרעות קשב וריכוז ?? וכיצד להרגע לפני בחינה .??? ולאחריה ואיך להספיק לחשוב מחשבות אחרי הבחינה כמו " יכולתי לכתוב ככה אוף לא כתבתי " או "אוף שכחתי את זה .... "איך שכחתי את זה " ידעתי שזאת התשובה" , וכ"ו איך אני מגיעה למצב אחרי המבחן מה שהיה היה ולא מכניסה את עצמי ללחץ נוסף .?? איך להירגע אחרי המיבחן ?? ולפניו .? ומבחן עצמו ??? וכיצד ניתן להרגע ההשגים שלי נמוכים למרות שבקלות אני יכולה להגיע לציונים גבוהים ואני יודעת .??? אני אשמח לקבל את המידע הדרוש אודות הלחץ ראשית !!!!!!!! וגם על הפרעת הפרעת קשב וריכוז.!!!!!!!!1 האם יש קשר בין שניהם!!!!!!!! האם זה לא יכול לגרוע וכיצד במשך השנים???

שלום אני התחלתי לקחת קונצרטה 36 מ"ג לפני כמה ימים התגובה היתה מצוינת, הרגשתי ממש טוב אולם היה לי קשה להרדם בלילה יום למחרת לקחתי שוב כדור אולם, משום חוסר השינה תפקדתי לא במיטבי אני הרגשתי כי השפעת הכדור היתה "טובה מידי". היתיעצתי עם נירולוגית לגבי לקחת חצי כדור והבנתי כי הדבר לא אפשרי, האם כדאי להוריד מינון? תודה רבה. ליאור

לצערי מניסיוני בבית לדעתי הבת שלי סובלת יותר מקשב וריכוז היא מטופלת בכדורים נוגדי דיכאון מזה כשנתיים ולצערי אין שום תוצאה. השאלה האם כדאי להתחיל עם ריטלין?

שלום,אני חייל משוחרר בן 22 ואני חושד שיש לי הפרעת קשב וריכוז.רציתי לדעת איך ניתן לעשות אבחון וכמה זה עולה לעשות אבחון שכזה(באיזור הדרום).האם האבחון הוא מדויק או שיכול להיות מקרים של אבחון שגוי?איך ההפרעה באה לידי ביטוי באדם מבוגר?אני כל הזמן חש הרגשה של אדישות ממש גבוהה,האם זה חלק מהתסמינים? תודה רבה

האם יש טיפול בהפרעות קשב וריכוז חוץ מלקיחת תרופות כמו רטלין?

באזור ירושלים או המרכז.אנו חברים במכבי כולל ביטוחים משלימים

שלום רב, אני בת 50 ובעלי בן 58 נשואים 3 שנים עבור שנינו אלה נישואים שניים. אני מבקשת עזרה עבור בעלי. אדם מקסים וחכם(מהנדס ) אך לראייתי בעל קשיים רבים בתיפקוד היומי (דברים קטנים) וחוסר ראיה רחבה של המציאות היומית, אימפולסיביות ,התבודדות,וקושי רב בהבעת רגשות. ניסיתי לדבר על ליבו- ביקר אצל 2 פסיכאטרים שונים(לא מאמין בכך) הוצע טיפול תרופתי(רסיטל, ויפאקס) נטל חודש והפסיק.גררתי אותו לנוירולוג פרטי בהדסה עין כרם- הנורולוג אמר לא התחום שלו,לפנות לפסיכולוג או פסיכיאטר. לחצתי על טיפול פסיכולוגי. התמיד כמה חודשים ואז אמר שאני צריכה גם ללכת לפסיכולוג. ואחרון חביב טיפול זוגי שגם הוא לא הניב פרי. אני יודעת שסבל מאוד בילדותו, הוריו ואחותו הינם אנשים קרים ומסוגרים,(הוא התנתק מהםל-15 שנה בזמן נישואיו הראשונים בטענה כי איכזבו ולא עזרו).הוא מאשים את אשתו הראשונה בכל הכשלונות ויש לו בת אחת בוגרת שחייה בחול ומנותקת ממנו כבר 8 שנים וכן בת נוספת החייה בארץ ונמצאת עימו בקשר(בעיקר כלכלי). אני אובדת עצות. בשנתיים הראשונות הייתי מהלכת מיואשת כמו זומבי. בוכה, מדברת הרבה מסבירה נותנת דוגמאות רעיונות עצות- כלום לא עזר לי. הבחור לא זז מהמאורה שלו. לדבריו אני משוגעת והכל בגללי. האם יש מוצא אחרון לפני שאני מחליטה לעזוב. קראתי על בדיקת ט.ו.בה האם את ממליצה, אנא עזרי לי לאן אוכל לפנות על מנת לעזור לו ובכך לעזור לנו. אני אוהבת אותו וברגעי הקטנים שהוא מחובר לעצמו פנימה הוא מקסים ונפלא בעיניי. תודה וסליחה על המכתב הארוך.אנחנו מאיזור ירושלים.

ערב טוב, יש לי בעיה בתפקוד בלוטת התריס ואני לוקחת אלטרוקסין 100 מ"ל באם אני יכולה גם לקחת ריטלין/ קונצרטה?

שלום אני בת 45. החלטתי לבדוק אם הקשיים שאיתם אני מתמודדת מאז ימי בית הספר, בהשלמת משימות שדורשות ריכוז הם אכן "הפרעת קשב". פניתי לנוירולוג. לאחר תשאול של רבע שעה שכלל גם מענה לשני שאלונים, יצאתי עם מרשם לריטלין. הייתי המומה מ"הקלות הבלתי נסבלת..." 1. האומנם די במספר שאלות כדי לאבחן ? 2. ומה לגבי תופעות לוואי ארוכות טווח ? 3. האם עלול להיות "ניגוד אינטרסים" בין ריטלין ובעיות שוטפות שבני ארבעים פלוס סובלים מהם (יתר לחץ דם, כולסטרול וכו?) 4. אני גם סובלת ממתח גבוה ומקבלת כדור להרגעה (סורבון). האם יש בפעילות ריטלין כדי לנגוד את פעילות התרופה או לחילופין להגביר את רמת המתח ? תודה

תודה דר חייגרכט על המענה המהיר. הריטלין ניתן לי ע"י נוירולוג מומחה לבעיות קשב. אבל התשאול שקדם לכך לא כלל שאלות על מצב בריאותי אלא יותר על דפוסי התנהגות. אני העלתי את סוגית לחץ הדם והכולסטרול. (יש להם נטיה לעלות אבל זה עדיין אינו מצריך התערבות אלא מעקב) ואני תוהה - האם זהו כל האיבחון והאם אני יכולה לסמוך על כך. האם תשאול של רבע שעה הכולל מענה לשני שאלונים מודפסים מהווה בסיס מוצק להתווית הריטלין? הרופא שלך אותי לבדוק בעצמי את לחץ הדם ולדווח לו. והאמת, אני חוששת, אף שמאד הייתי רוצה לבחון מקרוב את השפעת הכדור על נושא הקשב.

שלום רב מעניין אותי לחקור את ההשפעה שיש לליקויים בזיכרון (שאינם מאובחנים) על התפקוד היום- יומי של מתבגרים וצעירים (לימודים, עבודה, חברה וכו') לצערי, רוב המאמרים שמצאתי בנושא זיכרון מדברים על התפקודים המוחיים ולא על ההשפעה שלהם על החיים של הצעירים. האם תוכל להפנות אותי למאמרים מסוג זה?

שלום ד"ר, מזה שנים אני שם לב שלאימי בת ה58 ישנן בעיות זיכרון. נורא התפלאתי אפילו אתמול שהיא שאלה אותי שאלה, בדיוק לאחר מכן נכנסתי למקלחת וכשיצאתי ממנה היא שאלה אותי את אותה שאלה שוב. כשאמרתי לה שהיא שאלה אותי אותה כבר, היא התפלאה ואמרה שאיננה זוכרת (עברו בערך 20 דקות בין שתי השאלות). לעיתים היא גם שוכחת לקחת דברים לעבודה, שוכחת דברים בעבודה, שוכחת דברים במכונית (וגם שוכחת לעיתים לנעול אותה). לעיתים גם אם היא שוטפת כלים, קוראת דואר או כל פעולה קטנה אחרת ושואלים אותה משהו, היא פשוט איננה מגיבה כך שצריכים לחזור על השאלה 4 פעמים עד שהיא שמה לב. חשוב לציין שזה לא קורה על בסיס יומיומי - אבל בהחלט לעיתים תכופות. האם זה הגיל שנותן את אותותיו? היא גם סובל מלחץ דם גבוה אם זה משנה... תודה רבה.

כעלי בן 56 ויש לו בעיות זיכרון. איתי הוא לא מוכן לדבר על כך ותמיד מוצא תירוצים לשכחה. לעיתים הוא שואל אותי אותה השאלה בהפרש של כמה דקות. לדעתי הבעיה קשורה גם לרכוז, מה עושים?

לדר' חייגרט שלום רב, מאז היותי ילדה יש לי בעיה שקשה לי להגדירה. אנסה להציג חלק מה"סימפטומים" בתקווה למציאת פתרון כלשהו. ראשית יש לי לעיתים קרובות תחושה שאני כאילו חיה בסרט המוקרן ב - slow motion . ואכן לרוב אני איטית. זה בלט יותר בעיקר בילדותי, עם הגיל ולחצי החיים התרגלתי להזדרז אבל אבל לרוב אינני עומדת בקצב, לא בבית ולא בעבודה. ועצם הצורך לעמוד שקצב שהוא מהיר עבורי מכניס אותי ללחץ. מאידך אם אין בסביבתי "גורם מאיץ" אני מאבדת לעיתים קרובות תחושת זמן. אגב את תחושת הזמן פיתחתי בהדרגה תוך תשומת לב מתמדת לזמנים אז אמנם השתפרתי אבל ברגע שאני נינוחה או שקועה במשהו, אני עלולה לאבד תחושת זמן באופן בולט שעשוי לא אחת לגרום לשיבושים בלתי נעימים עד חמורים. רוב הזמן אני חסרת אנרגיה ומרץ, וגם אם "מחשבתית" - אני רוצה לעשות כל מיני דברים, אני חסרה את את האנרגיה. אמנם יש לי בעיות שינה (קושי להירדם בשעה סבירה, קשיי יקיצה, וכן דומי נשימה), אבל גם כשאני ישנה מספיק שעות כדי לפצות על דומי הנשימה, וגם עד לשעה מאוחרת, כדי לפצות על שעת השינה המאוחרת, אני עדיין איטית, לקוית תחושת הזמן, לעיתים קרובות חסרת ריכוז, בתחושת ניתוק (ריחוף), מתקשה להיות בסביבה רועשת (ווקלית וחזותית). עלי לציין שכילדה הייתי תלמידה טובה מאד -אפילו מצויינת, בגיל ההתבגרות המשכתי לגלות יכולות גבוהות אבל לא תמיד היה לי החשק "לממש" אותן במסגרת בי"הס. ברצוני לשאול האם ייתכן שיש לי בעיה הפוכה להיפראקטיביות? האם יש משהו כזה מוכר? איך קוראים לזה? איך מאבחנים? איך מטפלים? מודה מראש על תושבותיך קימי היום כבר בת 50 ועדיין מקווה לשיפור באיכות חיי

אחד הדברים שמספרים עלי במשפחה שכתינוקת היתי ממעטת לזוז, או כפי שאחותי הדולה ממני בעשור אמרה לי "אם לא היו מזיזים לך את ראש לא הית מזיזה אותו". אימי מספרת שכמעט ולא היתי בוכה כתינוקת גם לא כתגובה על רעב או על חיתול מלא. אולי זה יוסיף עוד נדבך לתמונת מצב. שוב תודה ואיתך הסליחה על האריכות בדברי

ד"ר שלום בן 30. נוטל מזה כשנה ציפרלקס 10 מ"ג לחרדה בנוסף יש לי בעיית קשב וריכוז (ADD קל)- איבחן אותי פסיכיאטר. פסיאטר אחר אמר שלפי דעתו זה קשור לבעיית החרדה שלי שאלתי היא האם מעבר לכדור פריזמה יכול להיות רעיון טוב ולהגביר את הערנות שלי במהלך היום? (קראתי במספר מקומות שהפריזמה היא הכדור הכי מעורר בקבוצה) תודה

הנער מתלונן על אדישות,כעסים ותחושות לא נוחות עקב קונצרטה. טופל קודם לכן בריטלין. הנוירולוג המליץ על אדורל, מה זה!!!!!!!!!!! תודה

שלום אדרל -היא תרופה המקובלת כטיפול בהפרעות קשב וריכוז-ADHD מדובר בחומר ממריץ-STIMULANT עם מנגנון פעולה שונה מריטלין, CONCERTA ו RITALIN זה אותו חומר , הריטלין משפיעה לטווח זמן קצר כ3-4 שעות וCONCERTA -כ10-12 שעות. ברכות ד"ר חייגרכט

היכן ניתן להשיג אדולר וכמה זה עולה?

שלום, בינואר 2008 ביצעתי בדיקת דם בעקבות תלונות על עייפות ובעיות זיכרון, והתקבלה תוצאה של B12 = 160, כשהרף המינימלי בסקאלה הוא 200. במרץ 2009 ביצעתי שוב בדיקה והתוצאה זינקה ל 460 (פי 3) האם זה הגיוני? למרות התוצאה החיובית אני עדיין עם תחושה של בעית זיכרון ופיזור יתר על המידה. האם ייתכן והתוצאה שהיתה מתחת למינימום הנדרש היתה בעלת השלכות כל שהן שלא נפתרו בעקבות העליה ברמת ה B12? תודה,

שמי ברוך, בן 37, סטודנט כמעט נצחי. בעייתי היא שאני לא מסוגל להכריח את עצמי לשבת ללמוד למרות שאני משלם הון תועפות לקורסים שאני עושה. תואר לא סיימתי, רשיון לא עשיתי בשל מבחן התיאוריה. אין לי פחד מבחנים, אני עם בטחון עצמי ואני עובד משרה מלאה מול מחשב ומסוגל להתרכז. מצד אחד יש לי יכולת לימוד עצמית ומצד שני קשה לי לשבת ללמוד. גירויים מסביב אין לי יותר מדי שיסיטו אותי מלשבת ללמוד. אני פשוט לא עושה זאת. אם זה מעצלות זו גם תשובה אבל אני בתוך תוכי יודע שיש משהו שאני צריך לעשות בכדי לפתור את הבעיה הזו. אני כל הזמן יורה לעצמי ברגל וחוזר על כך שוב. כל עזרה תהיה מבורכת. המון תודה, ברוך

שלום לך בני עבר בדיקת EEG בשל בעיית קשב וריכוז. בתוצאות הבדיקה כתוב: תרשים בלתי תקין בשל האטה פריאטו אוקציפטלית בהמיספרה השמאלית. האם תוכל להסביר לי מה משמעות המשפט? תודה

בבדיקת EEG נכתב תקין,אך צויין כי "קיימים אזורים רדומים".מה המשמעות של כך? (של הימצאות אזורים אלו.. בתודה, נורית.

שלום לד"ר חייגרכט, האם הפרעת קשב אצל מבוגרים אמורה להיות מטופלת אצל נוירולוג או אצל פסיכיאטר? ושאלה נוספת - האם ריטלין היא תרופה מקובלת לטיפול בבעייה של הפרעת קשב אצל מבוגרים? תודה מראש על תשובתך ועל עזרתך החשובה, עמליה

שלום,אני נוטלת רטלין כבר במשך 3 חודשים ומרגישה שהזכרון במצב ירידה,אני שוכחת דברים והודעות ומאוד מבולבלת האם יש קשר לרטלין?

שלום, אני בת 22 ולפני כשבוע התחלתי לקחת רטלין עקב הפרעות קשב וריכוז. 3 ימים לאחר תחילת הטיפול התחילו כאבי גרון וצינון. בעלון רשום שאלה תופעות לוואי שדורשות התייחסות מיוחדת. האם זה מסוכן ומה עלי לעשות? בנוסף, מאז שאני נוטלת את התרופה יש לי קושי להתמקד ולמקד מבט לאחר שההשפעה עוברת. האם זה נורמלי?

שלום ותודה מראש על תשומת הלב, אני בת 55 וסובלת מזה שנים רבות מהפרעה אשר כשהיא מתרחשת אני מרגישה שדעתי נטרפת עלי. מדובר על סבל מרעשים המושמעים מאנשים היושבים לצדי לדוגמא בעת ישיבה באולם קולנוע, רעשים כגון לעיסת מסטיק, פופקורן, נשימות לא שקטות, בעת הרצאה - הקלדה במחשב נייד לא מאפשרת לי להתרכז כלל וכלל בתוכן, תיקתוק שעון בלתי נסבל לחלוטין ולא יאפשר לי להרדם וכו'. אני עובדת במשרד מלאה בהצלחה רבה, מתפקדת היטב בבית, נשואה ואם לשלושה ילדים. האם אוכל לקבל עצה והמלצה איך להתגבר על הפרעה זו אשר מקלקלת לי בילויים רבים, האם זו הפרעת קשב וריכוז? אני זקוקה לשקט מוחלט כשאני צריכה להתרכז במשימת כתיבה או קריאה. תודה רבה, מיכל

בזמן האחרון אני לא זוכרת הרבה דברים, איך אפשר לטפל

שלום, היום אני בן 40 עברתי מבחן טובה והייתי אצל נרולוג , לדעתו תוצאת המבחן ( למרות השיפור בעת נטילת הכדור) אינו מצביע על בעיה מובהקת או קשה בהשוואה לביתי בת ה 9 שאובחנה עם בעיית ADHD אני מרגיש שיש לי את אותם סממנים ואין לי ספק שאני נפגע מכך בעבודה שדורשת הרבה ריכוז,קשב וארגון שאלתי היא: האם ישנם מבחנים נוספים שאפשר לעשות? האם רופא מטפל רשאי לתת ריטלין לתקופה של שבוע ע"מ לחוש בהבדל ? תודה

ד"ר שלום, אני בן 26 סטודנט שחושש שאני סובל מהפרעת קשב וריכוז כזו או אחרת.האם כל נוירולוג מתאים? או שלא? היכן לטעמך ממולץ להיבדק? (חבר בקופ"ח כללית)

ד"ר שלום בעקבות פניה שלי לרופא בשל חשד לבעיות ריכוז, קיבלתי כדור בודד של רטלין 10 מ"ג ritalin 10 mg methyiphenidat hydrochl Novartis כרגע כשעה לאחר נטילת הכדור אני מרגיש עייפות במקום להיות מפוקס, מנסה ללמוד אך חצי רדום על הספר. אני מפחד לקחת ממריץ כלשהו בין אם קפה או משקה אנרגיה או קולה. האם התופעה הגיונית ומה היא אומרת? בן 21, 86 ק"ג, 185 ס"מ, לאחר כ 6 וחצי שעות שינה בלילה. תודה מראש!

שלום רב כיצד בא לידי ביטוי הקשר בין בעיות קשב וריכוז לקשיים חברתיים בקרב בני נוער וצעירים וכיצד ניתן לטפל בזה? תודה מראש

תודה מיכאל אילו דרכים קיימות על מנת לשפר קשיים שונים אלה?

ד"ר חייגרכט שלום משום מה יש מגבלות רבות על קבלת ריטלין. מרשם מיוחד לאחר מכתב הפנייה מפסיכיאטר. אחת הרוקחות טענה שהסיבה היא שהרטלין כלול ב"קבוצה 4" של התרופות הנרקוטיות . שהמגבלות נועדו למנוע שימוש ע"י נרקומנים. מבדיקה במילון- תרופה נרקוטית - משכחת כאבים כמו מורפיום. ברור שריטלין איננו כזה. האם נכון שנרקומנים מעוניינים בריטלין ואיך היא משפיעה עליהם ? אןמנם ידוע שנרקומנים מנסים מ"כל טוב" כולל טיפקס וגז מזגנים. אבל מה יכול לעשות הריטלין חוץ מחיזוק הקשב והריכוז ? אולי כל המגבלות הן תוצאה של השפעת הסיינטולוגים בועדות הכנסת ?.

ד"ר שלום, בתגובה הנ"ל קראתי שכתבת "גם אנשים שלא סובלים מהפרעות קשב אך רוצים לשפר תוצאות של מבחנים מנסים להשתמש בהתרופה ולקבל את התרופה" שאלתי אליך היא כזאת - מה הבעיה בלרצות לשפר את הביצועים המוחיים גם במקרה והאדם אינו מאובחן כסובל מהפרעת קשב וריכוז, כלומר, אם רטלין או כל תרופה אחרת מסייע לאדם אז מדוע לא להיעזר בו במידת הצורך? על תשובתך העניינת אודה