נדודי שינה.
דיון מתוך פורום גיל המעבר
לקום כל בוקר ב4 לפנות בוקר , עם כל מיני דאגות שמפריעות להירדם שנראות כמו פיל בלילה וביום הם נראות כמו נמלה. דאגות ממש שטותיות של מילה לא כל כך אוהדת של הבוס בעבודה, או בעיה קלה עם הילדים, באמת דברים שטותיים. זו תופעה חדשה אצלי. האם היא קשורה לגיל המעבר? והאם יש לה פתרון?
לקריאה נוספת והעמקה
תודה על שאלתך אביבה, כן, תופעות אלו קשורות בעצם זה שגדלת בשנים. אשמח לעזור לך או במכון שלי או בסדנאות שאני מעביר לנשים בגיל המעבר . בסדנאות אני מדבר על כל הבעיות שציינת. פרטים נוספים כאן למעלה באתר או באתר שלי WWW.GENICOLOG.NET בברכת רפואה שלמה ד"ר שרגא וקסלר 052-453662