הורמונים בגיל המעבר

אני בת 47 עברתי בדיקות הורמונליות בחודש מרס השנה ונאמר לי ע"י הרופא שלי שאני אכן נמצאת בגיל המעבר. אין אני יודעת עם יש לי עדיין מחזור מכוון שאני עם הטבעת מירנה. יש לי גלי חום בתדירות לא גבוהה אך כשזה מגיע זה אפילו מעיר אותי בלילה. השאלה שלי היא האם אני צריכה לקחת כדורים, אם אני לא אקח יש דרך להתגבר על גלי החום ללא תרופות כמו כן הרופא המליץ לי על phyto - calcic 60 לקחת פעמים ביום. כדורים אלו מאוד יקרים . אני שואלת שוב האם אפשר להתגבר ללא תרופות מכוון שאני נגדת תרופות. אודה לתשובתך. חג שמח ושנה טובה.

שאלתי שאלה ואין עליה התייחסות האם משהו לא בסדר בשאלה? אני ממתינה לתשובה ובכל יום בודקת עם מישהו אי שם רחוק מעבר למסך רואה את השאלה וחושב לענות לי. גם אם חושבים שהשאלה לא עניינית אפשר להתייחס. כל מה שאני רוצה לדעת אם גלי החום שנופלים עלינו אפשר לחיות איתם בידידיות מבלי לקחת תרופה כל שהיא. אני באמת מודה על ההתייחסות.