השפעת גלי חום על המוח

שלום רב קראתי ( במקום שאיני זוכרת את מידת רצינותו המדעית...)שמסבירים את העובדה שנשים סובלות יותר מגברים מאלצהיימר, בתסמיני גלי המעבר שהן חוות,ובכך שעליית חום הגוף משפיעה על תפקודי המוח. במשך 9 שנים נטלתי הורמונים שהעלימו את כל תסמיני גיל המעבר שהיו לי. עם הפסקת הנטילה התחדשו הגלים אך לא בעוצמה שהיכרתי בעבר. אני סובלת מ5-10 גלים ביום, כשהחזקים הם בזמן ההתעוררות משינה . שאלתי, האם לחפש פתרון (צמחי למשל) כי הגלים מזיקים או ללמוד לחיות איתם? אני בת 48 ונוטלת כיום אוויסטה. בתודה מראש