בלות בגיל 39?

שלום, אני בת 39 , מניקה (ילדתי לפני 7 חודשים) וסת סדירה עד היום. יש לי איחור של כעשרה ימים בפעם הראשונה בחיי מאז גיל 12. שללתי אפשרות של היריון. האם יתכן כי מדובר בהופעה ראשונה של גיל המעבר? האם זה סביר לגילי? האם ניתן לעשות משהו כדי להאט את התהליך? ועוד שאלה: האם ידועם הגורמים לגיל שבו מתחילה הבלות? האם לריבוי הריונות יש השפעה? האם לצמחונות ו/.או חוסר בויטמינים חיוניים עקב כך יש השפעה?