תוספת סידן לבחורה בת 35
דיון מתוך פורום גיל המעבר
אני בת 35 ולא צורכת את כמות הסידן המומלצת. ברצוני לברר האם רצוי שאקח כדורי סידן על מנת לצמצם האפשרות לאוסטאופורוזיס? והאם אכן הכדורים הללו מצמצם את האפשרות ללקות במחלה. לציין כי אימא בת ה68 חלתה במחלה לפני מספר שנים..
תשובת מומחה | מאת: ד"ר וקסלר שרגא
03.12.06 | 01:16
שלום מומלץ 1500 מ"ג סידן ורצוי סידן ציטרט. השעה המומלצת 5 אחה"צ עם שליש פלפל אדום. בברכה ד"ר שרגא וקסלר www.genicolog.net
מנהל פורום גיל המעבר
