גלי חום
דיון מתוך פורום גיל המעבר
לאחרונה אני מרגישה לא מעט גלי חום במשך היום. אפילו כשאני יושבת במשרד ממוזג או בבית. קראתי שזו אחת התופעות של גיל המעבר, השאלה שלי איך ניתן לטפל?
ישנם טיפולים וגישות רבות ביותר וכאן קצר המקום מלפרט. מציע שתקראי על כך בכתבות רבות כל כך שיש בנושא.
אך אני הייתי ממליצה לך לפנות לייעוץ מקצועי, כי מניסיוני אפשר להתגבר על רוב התופעות ולעבור את התקופה הזו בקלות. אני למשל נפגשתי עם נתורופתית ששינתה לי את התזונה, המליצה לי על פיטו פימייל של סופהרב שזה תוסף שמחזיר את האיזון ההורמונלי ובכלל נתנה לי כל מיני טיפים לאורח חיים בריא (שמאוד חשוב להקפיד עליו בתקופה זו). אני יכולה לומר לך שעברו שלושה חודשים מאז ואני מרגישה מצוין, כך שתדעי שבהחלט יש מה לעשות.
כמה זמן יש לקחת את הדבר הזה לאיזון הורמונלי? אשמח אם הרופא יענה? כלומר, באיזה שלב הגוף מתחיל לאזן את עצמו מבחינה הורמונלית וכבר לא זקוק לתמיכה?
מנהל פורום גיל המעבר
