בעצם השאלה היא למה להפסיק ? סור מרע ?
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
ואולי אין שוני בתלות ב'סמים קלים' לכל התמכרות: הימורים, עבודה, פורנוגרפיה(?), ואם כך לא בחומר הבעיה אלא באישיות ה'מכור'. ולעניות דעתי שיטת הטיפול בכל המקרים האלה ודומיהם תהיה בחיזוק עשיה חיובית כתחליף. וכבר הראו מחקרים שאין בעצם תלות פיזית ב'סמים קלים', כלומר הבעיה היא "רק" בראש.
לקריאה נוספת והעמקה
נא אהיה ספציפי יותר בשאלתך אין ספק כי כח המחשבה היא אמצעי חשוב אין ספק שיש ליצוק תוכן חיובי חדש לתוך החלל שנוצר