9 חודשים ללא סיגריות, ועכשיו....
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
הפסקתי לפני 9 חודשים בעזרת צ'מפיקס. בימים האחרונים אני מוצאת את עצמי קונה 3 סיגריות כמעט כל יום.....פוחדת מאד לחזור להרגל המגעיל. האם אפשר להתחיל שוב עם צ'מפיקס [יש לי בבית], ואם כן - כמה ליום?
אפשר לפי הפרוטוקול של לפני 9 חודשים הווה אומר להתחיל עם קופסת הסטרט www.refoua.co.il