סיגריה מרגיעה

דיון מתוך פורום  הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?

14/01/2010 | 20:51 | מאת: ענת

שלום, שמעתי ממספר מעשנים טענה להצדקת עישונם, ומעניינת אותי דעתכם: ידוע שסטרס מזיק מאוד לבריאות. סיגריה היא דרך מהירה וזמינה להירגע, ולכן בכל זאת יש בה מרכיב חיובי שתורם לבריאות- דרך קלה ומהירה להימנע מהסטרס הכל כך מזיק. תודה

לייצר הרע תמיד יהיו תחבולות כדי להפיל אותנו

05/02/2010 | 12:06 | מאת: בדוי

כמו כל סם, מרגיע את המכור מן הנסיגה של הסם עצמו במחזור הדם. ניקוטין מעלה את דופק הלב ואת לחץ הדם, ופתולוגית, זוהי ההיפך מהירגעות, כי אם סטרס. כמעשן בעצמי, אני יכול לומר לך שכל ממצא חיובי בנושא, הוא תירוץ להמשיך לעשן. אני בתהליך גמילה לא קל (עבודה פסיכולוגית מאומצת מזה חודשים), והיום הגעתי להארה, שמנגנוני החשיבה שלי כמכור יכחישו אפילו הקשר בין סרטן ריאות לעישון אם אלקה בו.

מנהל פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?