הייתי באלן קאר ובזבזתי יום עבודה
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
היו איתי 11 אנשים, כולם פשוט כולם עישנו מיד בקיצור אם מישהו יכול לעזור לי איך מקבלים את הכסף בלי לבוא לעוד סדנאות כי חבל לי על הזמן
קופות החולים נותנים סדנאות בחינם. מוזמנת אין לי שום קשר לאלן קר בהצלחה
באופן אישי ביליתי יום שלם מלא תובנות בסדנה של אלן קאר. עבורי זה עבד ועובד מדהים. בעבר ניסיתי להפסיק וגם הצלחתי אבל תמיד חזרתי באיזשהו שלב לעשן. אני ממש ממליצה בחום ללכת לסדנה כי זה עובד!
שלום שמרית, באמת צר לי שלא הצלחת להפסיק אחרי המפגש הראשון. אינני יודע כיצד הגעת למסקנה שכל המשתתפים חזרו לעשן באותו היום, אך אני ברשותך רוצה להתמקד בך. אם לא הצלחת פני למשרדינו, רוב האנשים מסתפקים במפגש אחד, אנשים אחרים נזקקים למפגשי חיזוק ומי שלא מצליח אחרי שני חיזוקים להפסיק זוכה להחזר כספי מלא. מפגשי החיזוק הם קצרים יותר ולא יבזבזו לך יום עבודה ותוכלי לבוא גם אחה"צ או ביום שישי. רוב האנשים שמגיעים לחיזוק מפסיקים ובקלות וזו גם הסיבה לאחריות אם היא לא היתה קיימת אולי לא היתה לך מוטיבציה לבוא ולנסות שוב. אם בסוף הדרך לא תצליחי תוכלי לקבל את עצתו של ד"ר ויינפס וללכת לקופת חולים הסדנאות שלהם שונות לחלוטין אך אני מקווה שלא תגיעי לזה :) בהצלחה