להתאמן בחדר כושר לילד 13.5

דיון מתוך פורום  רפואת ילדים

19/10/2003 | 10:12 | מאת: אמא

19/10/2003 | 10:18 | מאת: אמא

בני בן 13.5 די רזה ולא גבוהה במיוחד (בבדיקה שעשה בבה"ס לא נרשם על משהו חריג) לכן גם לא לקחתי אותו לבדיקות מקיפות יותר יש לי שתי שאלות 1. האם יש צורך בבדיקת כף היד לגבי גדילה 2. הוא רוצה להתאמן בחדר כושר האם ממולץ (יש לו חבר שמתאמן עקב תהליך של דיאטה) תודה

שלום, אם אין חריגה מיוחדת בגובה ממוצע מקובל לגילו הרי אין צורך בבירור מיוחד. אין כל מניעה להתאמן בחדר כושר אך חשוב שהאימון יעשה בפיקוח הדוק של מדריך כדי שלא יגרום לעצמו נזקים לעצמות ולעמוד השידרה עקב עומסים מוגזמים. לכי איתו לחדר הכושר ובדקי שהאימון נעשה בהשגחה צמודה תוך המנעות מנזקים.

מנהל פורום רפואת ילדים