שתי שאלות בבקשה לגבי שתי הילדים שלי

היי יש לי ילד בן שש וחצי היום שהוא קם מהמיטה הרגיש סחרחורת לדקה ועבר האים זה יכול להיות בגלל שקם מהר מהמיטה .?? שאלה שניה הבן שלי המתגבר בן 15 וחצי ילד שאוכל בריא ונמצא בחדר כושר אוכל ללא שמן סלט מעדני פרו חלבון אבל פעם בחודש אים הוא אוכל משהו הכי קטן אים שמן יש לו צרבת שורף בגרון מה עושים.