תזונת תינוקת

שלום רב, ביתי בת 9 חודשים, בגיל 7 חודשים התחלנו להכיל אותה במזונות מוצקים (עד אז רק ינקה). כיום היא אוכלת 2-3 ארוחות של אוכל מוצק: מרק ירקות ופירות ובכל יתר הארוחות ניזונה ממטרנה חלבית. שאלותי הם: עד איזה גיל להמשיך במתכונת זו? מה עוד אפשר להוסיף לתפריט היומי שלה? כמה ארוחות של אוכל מוצק היא אמורה לאכול ביום לעומת כמה ארוחות של תחליף חלב? מתי אפשר להוסיף מוצרי חלב? (והאם זה כדאי?) מה לגבי לחם מחיטה מלאה? ושאלה אחרונה... עד מתי צריך להשתמש בהכנת תחליף החלב במים רתוחים? ואחרי שמפסיקים האם להשתמש במי ברז רגילים או במים מינרלים? המון שאלות ותודה מראש על התשובות.