שלום
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
אני נערה בת 15 וחצי ואני רוצה להשמין..הבעיה היא שאני רוצה לאכול בריא וגם לעשות ספורט...מה אני יכולה לאכול ולעשות כדי להשמין ולא להרוס את הבריאות שלי.. תודה מיכל..
שלום, אני מציע שתגשי לדיאטנית בקופת החולים ותתיעצי איתה- תוכלי לקבל תפריטים מדויקים.
(מספר מקשר)