בעיית ויטמינים

בתי בת 3 וחצי ואיננה אוכלת מוצרי חלב (לא שותה חלב,ולא שוקו, לא מעדנים ולא גבינות פשוט כלום) בשבועיים האחרונים הבחנתי אצלה בכתמים לבנים על השיניים, השיער שלה לא צמח כבר חצי שנה והוא מאוד דליל, הציפורניים שלה דקות גמישות וסדוקות. גם בשר היא לא צורכת הרבה (אולי נקניקיה אחת או חתיכה קטנה של שניצל) ודגים היא בכלל לא אוכלת. האם הסימפטומים הללו הם מעידים על חיסרון חמור בויטמינים ואם כן מה עלי לעשות???

היי, קודם כל הייתי מבקשת מרופאת המשפחה בדיקת דם כדי לבדוק ערכים והאם יש חוסר בברזל, סידן ועוד. אם יש חוסר בוויטמינים ניתן לקבל לפי הוראת הרופא. יש לחברת "YOMI" סידרה של תוספות מזון שמיוחדת לילדים (מולטי ויטמין, סידן, ברזל...) בצורת דובונים בטעם שוקולד, אני נותנת את זה לבן שלי וזה הולך יופי. למה שלא תתייעצי עם הרופא משפחה שלכם ? מירי