שינת יום לתינוקת

שלום, יש לי תינוקת בת 3.5 חודשים. במשך היום היא נרדמת לחצי שעה ואז מתעוררת אבל אני רואה שהיא רוצה להמשיך לישון אך לא יודעת לעשות את זה. היא לא רוצה לשחק והיא דיי עצבנית. מה הסיבה לכך שהיא לא ישנה יותר (שעה וחצי למשל) וכיצד לגרום לה להמשיך לישון לאחר שהתעוררה אחרי חצי שעה בלבד (שינת היום באה לאחר האוכל והמשחקים ) תודה