שעות שינה לילד בן 9 ולילד בן 6
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
לכמה שעות שינה זקוק ילד בן 9 ולכמה ילד בן 6 האם ישנם מחקרים שבדקו זאת? מהו המצב האופטימלי? תודה
שלום, ילד בן 9 צריך להיות במיטה בסביבות 9-9.30 8אילו הקטן בסביבות 8.30. זה הרצוי אך לא תמיד המצוי.
(מספר מקשר)
שלום, האם תוכל להרחיב כמה שעות אמורים ילדים לישון בסך הכל בגיל הזה? לא רק לגבי שעת ההשכבה. תודה