לילות וימים ללא שינה

בתי בת השנתיים וחצי לא ישנה בקושי. בצהריים היא לא נרדמת בכלל ובלילות לוקח לה זמן לישון וזה נעשה בבכי רב ובשעות מאוד מאוחרות בלילה , בסביבות 10 או 11 בלילה ומתועררת ב-5 בבוקר. אני כמובן לא ישנה בכלל. כשהיא קמה בבוקר היא מגיעה אלינו למיטה וזה נעשה מנהג כל בוקר מה עלי לעשות? להלחם איתה על הצהריים? כיצד אוכל להלחם איתה על שעת ההתעוררות המוקדמת כל כך בבוקר ולהמשיך להשאר במיטה שלה ולא להגיע אלינו למיטה? האם יש קשר בין תזונה של מתוקים ושוקולדים לבין המרץ שיש לה? הודה על תשובתך, אני ממש מיואשת. תודה!!!