הפרעות שינה אצל התינוק שלי

08שלום התינוק שלי הוא בן 11 חודשים ואני מניקה . אני סובלת מבעיות שינה אצל תינוקי, אינו ישן לא ביום ולא בלילה איך שרצוי או שמומלץ לישון. הוא מתעורר בלילה הרבה פעמים , השינה הכי ארוכה אצלו נעה בין 3-4 שעות רצופות לא יותר. מתעורר בלילה צורח כועס בוכה ללא הפסקה. מציעה לו מוצץ , מים הרגעה אך לשווא שום דבר אלא עד שאני מניקה אותו , ובעצם אינו יונק אלא נרגע ואז ישן, ומתי שאני מכניסה אותו למיטה שלו וידוע לי שהוא נרדם אז מתעורר שוב וכן הלאה. אני הרגלתי אותו מתי שהוא מתעורר ומתחיל לבכול ישר אני מניקה כי אין לי כוח לבכי וצרחות באמצע הלילה. עכשיו אני צריכה פתרון מה אוכל לעשות ואיך אוכל להרגיל אותו ואת עצמי להרגלי שינה נכונים. תודה

אני לצערי לא יודעת מה זה שיטת החמש דקות. אשמח אם תוכל להרחיב לי את הנושא. תודה