שעות שינה מעטות

דיון מתוך פורום  רפואת ילדים

26/09/2011 | 08:43 | מאת: מיכל

הבת שלי כבר כמעט בת שנתיים, וכל בוקר היא מתעוררת בשעה 5 בבוקר. לא משנה מתי היא ישנה, בדרך כלל היא ישנה ב-19:30 אבל בשבוע האחרון סחבתי אותה עד 20:30 ואתמול ישנה אפילו ב-22 והיום 5 בבוקר אמא אמא אמא....אני כבר לא מדברת על חוסר שינה שלי, אני יותר מודאגת שהיא לא ישנה הרבה, אני מפחדת שזה יפגע לה בהתפתחות כי ידוע שבשינה הם עוברים תהליכים. היא לוקחת בקבוק ממש לפניי השינה, ובקבוק בבוקר, ניסיתי בוקר לתת לה את הבקבוק עדיין במיטה שלה שאולי היא תירדם עוד קצת אחריי...זה לא עזר. השאלה האם באמת שעות שינה מעטות פוגעות בהתפתחות? והאם יש דרך לשנות זאת? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שלום, לדעתי אין הרבה שאת יכולה לעשות כדי להאריך את שעות השינה. כנראה שזה מה שמספיק לה. את יכולה לבדוק את התנאים שמסביב כמו חושך מספיק הגפת תריסים וכו'. פרט לכך לא נראה שיש הרבה מה לעשות. ניתן אולי לנסות ולהרכיב לה טיפול הומיאופתי לעידוד השינה אך איני בטוח שזה ישנה הרבה אבל שווה לנסות

מנהל פורום רפואת ילדים