ילד שותה מיצים
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
בני בן 5 שנים, שותה הרבה מיצים שאנחנו קונים אבל הרופא העיר שזה יותר מדי סוכר ועדיף להפחית. הוא לא ממש אוהב לשתות מים ולא משנה כמה ניסיתי לשכנע אותו לשתות משהו אחר הוא צמא אז מיץ. בכמה צריך לצמצם את המיצים ואם עדיף לנסות להוציא אותם בכלל ולהחליף במים? כלומר, איך ניתן לעשות את זה?
שלום, ילד שהתרגל לשתות ממותק קשה מאד לשכנעו לעבור למים. נסו לדלל בהדרגה את המיצים ולמהול אותם במים ואז המתיקות תרד והוא יתרגל יותר לטעם של המים
הוא לא ירגיש שזה פחות מתוק? לא עדיף גישה של לעמוד על שלך?
גם אני נפלתי בזה - לוקח זמן ונחישות לשנות הרגלים תנסי "לפתות" אותו לשתות מים בעזרת דברים שהוא אוהב- אני למשל נתתי לה בקבוקי מי עדן בייבי, היא אהבה את הבקבוק הקטן והצבעוני ושהוא יכולה לשתות בעצמה אז זה דירבן אותה לשתות יותר מים.
היא וויתרה על מיצים? זה רעיון מעניין של עצמאות עם הבקבוקים האלה
מנהל פורום רפואת ילדים
